情绪低落？忧郁症？

最近不知为什么我整个人变得情绪低落，我甚至怀疑自己患上忧郁症，做什么都没有心情，也觉得很闷，又觉得好像是发热。
今天我和朋友MSN聊到我的情况，朋友说她最近也是这样，聊到最后我们终于发现原因是我们的“大姨妈”还没来，也迟到了，所以一切都是生理作用。吓得我以为自己得了忧郁症，快要世界末日了！